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2018-11

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今だから言えることですが、わたくし⑦月頃に軽い鬱(になりかけ…)になってて10日間程仕事を休んでました。

今まで自分がこんな状態になるとは思ってなくてびっくり。どうすれば楽になれるかを考えたときに、この場から居なくなる事を考えた時点であかんらしいです。行動に起こさなかった自分万歳!!

その後出勤するか長期休養に入るか考えた結果出勤しました。
これ以上休んでしまったら二度とその場所に戻れないと思ったから。
周りに迷惑かけている事がまた自分のストレスになるみたいで悪循環(苦笑)ならばいっそ会社に行こうと……今はかなり落ち着いていますが、少しサボリ癖がついてしまって(-_-)
あかんなぁ…と。

原因は自分の気持ちと今の仕事場の雰囲気でしょう。仕事…会社に近付かなければ体調が崩れる事はないから普通に元気で会社に行くとずっと吐き気とイライラが止まらない状態。眠れない食べられない日々が続きました。そりゃ体調も崩れるわなぁ。って今なら言える!本当に不思議な事に会社に行かなければ元気でさぁ…休んでるのが申し訳ないと思った日もあった。

まぁ今の仕事場については転勤しない事にはどうにもならないから、転勤させて欲しいとは言ってるけど今の所どうにもならないし、現状を受け入れるしかないなと。(よくここまで回復したよ…私)
話しの解る上司に恵まれ病院にかかる事なくお休みを頂けたのはありがたかった。
今の仕事が嫌いな訳じゃない、ちょっと人間が嫌いになった期間があっただけ。

⑦月はちょうど雛嬢と出かける機会が沢山あって本当に良かったo(^-^)o危うく引きこもりになる所やった!!我が儘言った時もあったけどこれが種明かしです(笑)ごめんなぁ。

こんな状態だった事は会社の中でも数人しか知らない事で会社以外は誰にも言ってない(多分)。
今、元気だから 大目にみて貰おう。って事でよろしくお願いしますm(__)m


今は安定しているのでこのあたりでここに記録。自分の為に。


今は元気。
⑦月はライブが沢山あってかなり気分転換出来て∞にも感謝感謝。(丸ちゃん大好き~♪)


人から逃げない。
仕事から逃げない
面倒から逃げない
自分になりたい。
頑張れ私p(^^)q


どれだけ体調が良くなったかと言うと長期休暇で実家に居た一週間で2.5Kgも体重増えるほど食べられる位には……明日から会社のこと夜歩く事にしました!!
本当に頑張れ私(笑)


やでんでした。

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